Themen für Coaching und Beratung

Berufliche (Neu-)Orientierung

Persönliche Veränderung

Selbstmanagement (Arbeitsorganisation, Prioritätensetzung, Umgang mit Grenzen)

Stärken- und Ressourcenanalyse


Alles anders - alles neu? Coaching zur Beruflichen Neuorientierung - auch online

Einige Branchen sind gerade hart getroffen - vielleicht so sehr, dass die Notwendigkeit besteht, sich ein neues Arbeitsfeld oder eine neue Tätigkeit zu suchen. Vielleicht ist jetzt aber auch eine willkommene Gelegenheit für eine lang ersehnte Veränderung?

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen zu analysieren. Wir finden realistische neue Ziele für Ihre berufliche Zukunft und erarbeiten Strategien zum Erfolg. Normalerweise findet eine solche Beratung im persönlichen Gespräch statt - in meiner Coachingpraxis in Erkelenz, oder auf einem gemeinsamen Spaziergang im Wald - aufgrund der aktuellen Lage biete ich diese Beratung derzeit gerne auch im Videochat - z.B. über Skype an. Dazu ist ein telefonisches Vorgespräch erforderlich. 


Beratung für Kreative in Kunst und Medien

Fliegen lernen = Selbstmanagement

Sie sind Kopfarbeiter. Sie brauchen Raum und Zeit, um Ideen wachsen zu lassen und die Macht, sie zum Leben zu erwecken. Aber irgendwie funktioniert der Alltag nicht so. Sie haben Zeitdruck, Sie sind umgeben von Lärm, und Ihr Auftraggeber oder Kunde will einfach nicht das was Sie wollen. Und dann kommen noch die inneren Stimmen, die sagen: "Das ist nicht gut genug!", "Streng dich mehr an!", "Reicht denn das Geld?" Die entscheidende Frage an dieser Stelle: Wie können Sie  grundlegende Konflikte beseitigen oder produktiv damit umgehen? Ob Sie Ihre Kreativität ins Fließen bringen wollen, an Struktur und Kommunikation im Arbeitsalltag arbeiten wollen, oder einfach nur Platz zum Spielen brauchen - im Coaching geht es darum, dass es dem Denker, dem Gestalter, dem Macher in Ihnen gut geht. Damit er die Möglichkeit hat, das in die Welt zu bringen, was er am besten kann.


FamilienFrieden & HomeOffice-Erfolg -  Kommunikationsberatung und Coaching für das Krisenmanagement zu Hause

  1. Die aktuelle Krise verlangt besondere Fähigkeiten von uns - viele von uns sind permanent zu Hause, oft mit anderen Familienmitgliedern. Man versteht sich nicht immer gut, es gibt Streit und "dicke Luft". Mit einigen einfachen Techniken für Gesprächsführung und Emotionsmanagement kann das viel besser gehen. Ich biete hierzu ein Kommunikations-Coaching, angelehnt unter anderem an das Konzept der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg.
  2. Auch das Arbeiten von zu Hause aus erfordert besondere Bewältigungsstrategien. Selbstorganisation, Abgrenzung, Konzentration werden hier mitunter zu größeren Hürden. Im Gespräch  - Telefon oder Videochat - finden wir die "Störenfriede" und erarbeiten umsetzbare Strategien fürs HomeOffice. Terminvereinbarungen gern per E-Mail oder telefonisch. Die Beratung erfolgt entweder im Video-Chat oder am Telefon.

Coaching und Beratung zur beruflichen Neuorientierung

Should I stay or should I go? Und wenn ja, wohin?

Noch im richtigen Job? Oder muss etwas Neues her? Und wenn ja, was? Ganz sicher ist: es muss sich definitiv etwas bewegen, aber Sie wissen vielleicht noch nicht genau was... Manchmal hätte man gern ein Navi, das einem sagt "Jetzt links abbiegen!". Ich kann Ihnen nicht sagen, wo Sie abbiegen sollten, und wohin es geht. Aber ich kann Sie unterstützen: beim Klarsehen, beim Sortieren, beim Entscheiden. Vielleicht ist es die eine Perspektive, die Ihnen noch fehlte, ein wichtiges Detail das Sie bisher übersehen haben und eine ganz kleine Veränderung bringt Sie ein Riesenstück vorwärts. Vielleicht brauchen Sie aber auch eine gute Strategie für eine große Veränderung.

Ich liebe Lösungen und ich glaube, dass es immer eine Lösung gibt. Sicher keine perfekte, das Leben ist nicht perfekt und Menschen sind nicht perfekt. Die gute Nachricht ist: Wir haben ein inneres Navigationssystem. Und Methoden aus der systemischen Beratung sind ideale Hilfsmittel, um dieses Navigationssystem zu aktivieren.